Omena Mensah o powrocie do formy po porodzie

happy news, czyli wieści ze świata dzieci i nie tylko

Wywiad z Magdaleną Różczką

Magdalena Różczka, jakiej jeszcze nie znacie! Mama małej Wandy z pasją opowiada happytv.pl o tym, jakich zachowań unika wobec córki, jak radzi sobie z pierwszymi buntami Wandy, o roli ojca w wychowaniu dziecka. Zabiera nas do interwencyjnej placówki opiekuńczej. Propaguje akcje społeczne, w których bierze udział.

czytaj więcej »

Zobacz również:

A po kąpieli... tylko oliwka Happy Natural Care!

Przedstawiamy opinię jednej z naszych mam, pani Moniki Nagórnej, która chce Wam opowiedzieć o oliwce Bella Baby Happy Natural Care.

czytaj więcej »

Zobacz również:

Malarstwo jako hobby dla dzieci

Obrazy nad innymi dekoracjami ściennymi mają tą niezaprzeczalną przewagę, że są oryginalne i unikatowe. Największym walorem inwestycji w malarstwo jest codzienna przyjemność obcowania ze sztuką, nawet w tym najprostszym, dziecięcym wydaniu. Jak zacząć malować z maluchem?

czytaj więcej »

Zobacz również:

Bądź trendy w ciąży i po porodzie dzięki My Tummy

Ciąża to najpiękniejszy czas dla kobiety i stan, w którym kwitnie. Dzięki najnowszym trendom w modzie może podkreślać zaokrąglony brzuszek i być dumna, że zostanie mamą. Naprzeciw potrzebom mam wyszła stylistka Joanna Komorniczak, która w drugiej ciąży sama nosiła zaprojektowane przez siebie T-shirty.

czytaj więcej »

Zobacz również:

Mali spece od komputerów - zdjęcia fanów

Omena Mensah o powrocie do formy po porodzie

Happytv.pl: No właśnie, a jak pani dbała o siebie tuż po urodzeniu Vanessy? Wie pani dlaczego? Bo jest pani piękną, zjawiskową kobietą i wszystkie kobiety zazdroszczą pani figury i urody.
Omena Mensah: U mnie to jest dziwne, bo ja tak naprawdę, jestem wychowana w kulcie sportu, bo ja 5 lat trenowałam wyczynowo koszykówkę. To też inaczej ciało takiej dziewczynki dorasta, dojrzewa i pamiętam, że jeszcze do trzeciego miesiąca ciąży ćwiczyłam brzuszki. Bo ja się dość późno dowiedziałam, że jestem w ciąży, nie będę mówić w którym miesiącu, lepiej nie, no i znaczy to była ogromna euforia w moim domu, mój narzeczony i wszyscy się cieszyli. Natomiast to było dosyć późno. To nie był trzeci miesiąc, jeszcze później. Doszłam do siebie, po dwóch, trzech tygodniach. Trzy tygodnie później byłam na Chełmskiej tu gdzie nagrywamy, na castingu do dużej kampanii bieliźniarskiej i wygrałam ten casting. Nikt mi nie chciał uwierzyć, że ja trzy tygodnie wcześniej urodziłam córeczkę. Nikt mi nie wierzył. Więc jeśli chodzi o to, to może chodzi też o wiek. Ja miałam 24, 23 lata więc to pewnie też jest inaczej jak kobieta jest po trzydziestce. Zupełnie inaczej jak taka młodsza dziewczyna.
Happytv.pl: Może coś na pocieszenie dla tych pań… ćwiczyła pani, zdrowo się odżywiała?
Omena Mensah: Ćwiczyłam brzuszki, ale to naprawdę trzeba chcieć bardzo, może to będzie dobrym motywatorem do ćwiczeń, że w szafie zostały ubrania, w rozmiarze 38 czy 36 a ja mam rozmiar 40 to trzeba szybko wrócić, bo po co wydawać kasę na nowy zestaw ubrań. To może być jedna rzecz na pewno. Ja myślę, ze to nie ma znaczenia ile kobieta dochodzi do siebie niech to będzie dla niej frajda, niech ten czas z małym człowiekiem będzie taki wyjątkowy, bo tych wszystkich momentów nie da się już podrobić później.
Happytv.pl: Jak pani dba na co dzień o siebie?
Omena Mensah: Ja dużo ćwiczę. Ćwiczy mama czy nie ćwiczy?
Vanessa: Ćwiczy, ale nie rozciągasz się…
Omena Mensah: To fakt, nie jestem dobrze rozciągnięta, ale zapisałam się na jogę. Jak idę na siłownię, to czasem Vaneska mi towarzyszy, jeździmy na nartach, teraz się zapisujemy na basen, więc tego sportu
Vanessa: ja na jogę będę w szkole chodzić
Omena Mensah: Nie, na judo, na judo Vaneska będzie chodzić. Ja myślę, że jak się przed ciążą dużo ćwiczy, jest łatwiej wrócić do siebie, o tak, bo bardzo łatwo to też zależy od uwarunkowań, ale na pewno łatwiej.